Polski blog o jodze, medytacji i świadomym życiu. Trendy wellness 2026, praktyka, zdrowie i wyjazdy jogowe w Polsce i za granicą.
Bądź na bieżąco z naszymi analizami, komentarzami i inspiracjami. Skorzystaj z filtrów, aby znaleźć interesującą Cię sekcję lub temat.
Wiele osób używa powitania 'Namaste' w codziennym życiu, jednak co tak naprawdę oznacza to słowo? Czy istnieją lepsze alternatywy, które oddają głębsze znaczenie? Przyjrzyjmy się temu tematowi z perspektywy indyjskiej kultury i duchowości, odkrywając słowa 'Namaskara' i 'Pranaama'.
Zaktualizowano 28 października 2025
Namaste to tradycyjne indyjskie powitanie, które niesie ze sobą głębokie znaczenie. To gest szacunku dla drugiego człowieka, oznaczający uznanie boskości w nim. W artykule przedstawiamy, jak i kiedy używać namaste oraz jego ewolucję w codziennym życiu.
Zaktualizowano 28 października 2025