Zdrowie i joga
Robert Sapolski: Biologiczne źródła naszych zachowań
Książki Roberta Sapolsky’ego to swoiste kalendarium rozważań na temat tego, dlaczego postępujemy w taki, a nie inny sposób. Biologia, psychologia i neurobiologia współczesna łączą się w jego dziełach, tworząc swoistą siatkę, która wyjaśnia wiele z naszych zachowań. Dobrze zrozumienie tych mechanizmów daje nie tylko wgląd w ludzką naturę, ale także narzędzia do rozwoju osobistego. W tym artykule przyjrzymy się 17 poważnym przemyśleniom Sapolsky’ego, które pomogą nam odkryć źródła naszych działań i reakcji.
Zaktualizowano 4 listopada 2025