Polski blog o jodze, medytacji i świadomym życiu. Trendy wellness 2026, praktyka, zdrowie i wyjazdy jogowe w Polsce i za granicą.
Bądź na bieżąco z naszymi analizami, komentarzami i inspiracjami. Skorzystaj z filtrów, aby znaleźć interesującą Cię sekcję lub temat.
W naszym zgiełku codziennego życia łatwo zatracić kontakt z naturą i jej niesamowitą mocą. Święte miejsca, znane jako miejsca mocy, są niezastąpionymi punktami odniesienia, które potrafią przywrócić harmonię i balans w naszym życiu. Dziś zapraszam Cię w podróż po wybranych zakątkach ziemi, które wciągają swoją energią i stają się katalizatorem transformacji dla wielu osób.
Zaktualizowano 5 listopada 2025
Wczesny buddyzm Nikajów i buddyzm Chan to dwie odrębne tradycje, które jednak posiadają wspólne elementy. Artykuł przedstawia kluczowe różnice i podobieństwa tych dwóch nurty buddyjskie, ze szczególnym uwzględnieniem ich podejścia do medytacji oraz transformacji umysłu.
Zaktualizowano 24 października 2025
W obliczu współczesnych wyzwań i przemian społecznych, temat transformacji w buddyzmie zyskuje na znaczeniu. Zrozumienie własnych problemów i wyzwań, a także dążenie do wewnętrznej przemiany, jest nie tylko ważne, ale wręcz kluczowe dla osiągnięcia szczęścia i spełnienia.
Zaktualizowano 24 października 2025