Polski blog o jodze, medytacji i świadomym życiu. Trendy wellness 2026, praktyka, zdrowie i wyjazdy jogowe w Polsce i za granicą.
Bądź na bieżąco z naszymi analizami, komentarzami i inspiracjami. Skorzystaj z filtrów, aby znaleźć interesującą Cię sekcję lub temat.
W artykule przyglądamy się kluczowym postaciom w filozofii jogi, w tym Krysznie i Patanjali, ich naukom oraz wpływowi na współczesne rozumienie jogi. Odkryj głębokie mądrości, które mogą odmienić twoje życie i praktykę jogi. Zrozum, jak ich filozofia kształtuje nasze pojmowanie duchowości i wellness w dzisiejszym świecie.
Zaktualizowano 27 października 2025
Joga to praktyka, która zyskuje na popularności na całym świecie. Każdy styl ma swoje unikalne cechy i zalety. Jeśli jesteś początkujący, może być trudno zdecydować, który styl jest dla Ciebie najlepszy. W tym artykule omówimy sześć najpopularniejszych rodzajów jogi, aby pomóc Ci w podjęciu decyzji.
Zaktualizowano 22 października 2025